Vejo que está rolando muita confusão quando o tema é competições de CrossFit e acredito que alguns conceitos estão se perdendo por um mix de ego com falta de noção, e isso está deixando a “turminha” um pouco perdida correndo grande risco de lesão e contusão séria… Então vamos relembrar alguns conceitos importantes.
A meu ver “ATLETA” é um competidor(a) profissional em uma determinada modalidade esportiva, é uma pessoa que vive e respira a modalidade se abdicando de muitas coisas prazerosas da vida e por ter foco TOTAL ao esporte de alta performance sabe bem que está sujeito a lesionar em sua busca por melhores resultados e assume esse risco. É importante lembrar que essa pessoa precisa de suporte em vários âmbitos como, por exemplo, nutrição e suplementação, coach, equipamento, médico, psicólogo, psicoterapeuta e por aí vai… E faz tudo isso com o objetivo claro de ganhar a vida competindo!
Agora ficou fácil perceber que a lista de requisitos para ser um atleta é longa e nada fácil, concorda?
Então se você não se encaixa nessa lista e estilo de vida você é um Fitness competitivo. Já que falei aqui sobre prioridades e objetivos e são esses dois pontos que separam os “Atletas” dos “Fitness” não deixe seu ego tomar conta e te confundir, pois um não é melhor do que o outro.
Ter isso em mente ajuda muito a refletir antes de se inscrever em uma competição com menos de 6 meses de CrossFit e ajuda, ainda mais, a entender como se portar dentro de uma competição. Então calcule bem os riscos que está disposto a correr sem nenhuma necessidade.
Ahhh, essa reflexão também vale e muito na hora de decidir se vai usar algum “aditivo” ignorando sua saúde e potencializando ainda mais os problemas a médio prazo.
E pra você coach oriente seus alunos de maneira coerente e segura pois incentivar é uma coisa… “por pilha errada” é outra bem diferente e não vai tornar ninguém um super coach. Juízo sempre!!!
